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3 choses à savoir sur l'Ironman triathlon

Depuis son apparition dans la fin des années 70, l'Ironman triathlon ne cesse d'attirer des fans. Actuellement, bon nombre de sportifs amateurs et professionnels entrent en compétition pour devenir le nouvel Iron man et battre le record de l'actuel champion Craig Alexander. Ci-dessous 3 choses à savoir concernant cette course pluridisciplinaire.

L'Ironman triathlon, de quoi s'agit-il ?

L'Ironman triathlon est tout d'abord un sport multidisciplinaire. Il requiert de l'endurance et de l'énergie de la part des participants du fait des 3 épreuves physiques qui le composent, à savoir la course à pied, le cyclisme et la séance de natation sur une longueur totale de 226 km.

Certes, n'importe quel athlète pourra réussir ces épreuves à condition de savoir nager et conduire un vélo. Cependant, il existe une limite de temps à respecter : les courses seront disputées dans une seule et même journée, et ce, à moins de 17 heures. C'est pourquoi ce sport est un sacré défi à relever. Par ailleurs, le championnat du monde se tient à Hawaii, l'endroit où est apparu ce sport pour la première fois. À cet effet, la course se déroule sous une chaleur ardente avec des adversaires les plus avérés du monde.

Comment se déroulent les courses d'Ironman ?

À l'heure qu'il est, les courses d'Ironman couvrent le monde entier et dans les cinq continents dont l'Afrique, l'Asie, l'Europe, l'Amérique du Nord, l'Amérique du Sud et l'Océanie se tiennent des compétitions annuelles. Pour ce qui est du mondial d'Hawaii, les épreuves se déroulent dans la ville Oahu, suivant des phases consécutives. Au départ de la baie de Kailua-Kona, les participants effectuent l'épreuve à la nage sur une longueur de 3,8 km.

Dans cette même course s'enchaîne le parcours en vélo le long du désert de lave hawaïen, sur un périmètre de 185 km. Dans la dernière étape se trouve la course à pied à travers un marathon en aller-retour sur la plage, entre Keauhou et Keahole avec 42,20 km de distance. Si vous êtes désireux de faire partie des prochains compétiteurs, le site d'Iron web (http://www.iron-web.info/) vous en dit plus sur la démarche à suivre.

Qu'entend-on par Half Ironman ?

Il y a plus de 10 ans de cela, la World Triathlon Corporation a mis en place le Half Ironman ou l'Ironman 70.3. Cela a pour but de donner au grand public l'opportunité de disputer cette course ambitieuse à l'échelle mondiale. En effet, il s'agit d'un petit parcours de 113 km correspondant à la moitié de l'Ironman triathlon. Dans cette course se regroupent plusieurs compétitions aussi ardues les unes que les autres.

L'Ironman 70.3 s'adresse à ceux qui veulent intégrer le championnat du monde. Cela dit, les amateurs comme les professionnels se battent pour empiler des scores discipline après discipline. Ainsi, ils espèrent faire partie des 50 athlètes à rejoindre le mondial d'Hawaii. Pour le mois de septembre 2018, le Half Ironman aura lieu à Luxembourg. Pour plus de précisions à ce sujet, rendez-vous sur le site d'Iron web.

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